サーフフィットの口コミや効果の評判【痩せないってホント？】体験や退会方法も徹底解説

このような疑問を持っている方が沢山いらっしゃるようです。ジムの入会を検討するときには、効果や料金が重要なポイントですよね！

この記事では、Surf Fitの効果や口コミ、体験レッスンやキャンペーンなど、気になることにお答えしていきます！

Surf Fit(サーフフィット)はサーフボードを使ったサーフエクササイズを行う、女性専用スタジオです。

Surf Fitの公式サイトはこちら>>

一目で分かるSurf Fitの口コミ評価

良い口コミ・メリット	悪い口コミ・デメリット
健康的に痩せることができる 体幹に効く インストラクターが綺麗で目標になる スタジオが海にいるような雰囲気で気分が上がる レッスンプログラムが豊富 とにかく楽しくてハマる！ 継続できる	レッスン料が高い シャワールームが混みあう

Surf Fitは『インストラクターさんが綺麗』『スタジオの雰囲気が良い』『とにかく楽しい』など、良い口コミが多く、悪い口コミがほとんど見られませんでした。

サーフエクササイズは不安定なサーフボードの上で行うため、ダイエットや体幹のひきしめに効果があります。

また、目的別や期間限定など、様々なプログラムが用意されているため、飽きずに楽しく継続できるというメリットも。

一般的なジムよりやや料金が高いデメリットはありますが、特別なフィットネスのため仕方ないと言えるでしょう。

体験レッスンでその楽しさにハマる方もいるので、少しでも興味があれば気軽に試してみてくださいね。

【悪い口コミ・評判】サーフフィットは痩せないし効果がない？

実際にSurf Fitを利用している人たちがどう感じているのか、まずはSurf Fitのネガティブな口コミについて紹介していきます！

①：レッスン料が高い

レッスン料が少しお高い印象……。

体力的なこともあり入会は断念。

引用元：Google Map（女性）

気持ちのいい音楽に乗って､気持ちよく汗をかいて､日頃のストレスを発散するにはもってこいの場所！
体幹トレーニングしたい女性はぜひ♡
体験レッスンもやってるし､インストラクターの皆さんは素敵だし､ハマること間違いなしです！！

月会費はかなり高めだけど…

引用元：Google Map（女性）

Surf Fitのネガティブな口コミで見られたのが、『レッスン料が高い』という口コミでした。

料金の感じ方は人さまざまなため、『そんなに高くない』という口コミもありましたが、ジムにかけられるお金には限りがありますよね。

サーフフィットには料金プランが複数あり、月額を抑えたプランや定額で毎日でも通えるプランがあります。

最初は安いプランから始めて、効果を確認できたら、たくさん通えるプランへ変更するのもアリですね。

②：シャワールームが混みあう

難を言えば、シャワールームがもう少し戸数が増えるといいなって思います。

引用元：Google Map（女性）

スタジオ、ロッカー、シャワー室も綺麗です。

スタッフの方たちも明るく元気でした。体幹鍛えれそうです。

汗、大量にかきますのでシャワーは争奪戦です。笑

引用元：Google Map（女性）

Surf Fitは夏のビーチの気温に合わせた32度のスタジオでレッスンを行います。

汗を沢山かくことでデトックス効果が期待できますが、汗をかいた後はシャワーをしたくなりますよね。

そのため、レッスン後のシャワーが混んでいるという口コミがいくつかありました。

ただ、サーフフィットのパウダールームに関しては良い点があり、化粧水、乳液、メイク落とし、綿棒、コットン、ティッシュ、ドライヤーがあるなど、アメニティが充実しています。

Surf Fitの公式サイトはこちら>>

【良い口コミ・評判】サーフフィットは痩せる？

次に、Surf Fit(サーフフィット)の『良い口コミ』をご紹介します！

1つずつ紹介していきますね！

①：健康的に痩せることができる

基本週3で通って１年以上たちますが、半年には体脂肪率が5%落ちていたし、周りからも綺麗と言われるようになったのでボディメイクにおすすめです😊

引用元：Google Map（女性）

週3回位通っています。
適度に汗をかけて、レッスンも定期的に変わるので飽きずに出来ます。
コアもついてきて、バランス感覚もついてきました。
楽しくダイエットしてます。3ヶ月で毎月少しずつ痩せてきてます。

引用元：Google Map（女性）

Surf fit はじめてから、1年くらい経とうとしてますが、ベース体重が2、3キロ違います。食生活やリズムを変えたのが大きいかなと最初は思っていましたが、食べ過ぎてもすぐベース体重に戻ったり、維持できているのはこのおかげかなと思います！

引用元：Google Map（女性）

サーフフィットに通うことで体重が減ったという口コミが沢山ありました。

ジムに通う大きな目的は『痩せたい、綺麗になりたい』という方がほとんだと思います。

サーフエクササイズは揺れるサーフボードの上でレッスンを行うため、全身の筋肉が鍛えられ、筋量がアップすることにより基礎代謝が上がります。

急激なダイエットではないので、健康的に痩せられるのがメリットです。

②：体幹に効く

サーフボードの上でバランスをとりながらエクササイズを行うので体幹が鍛えられます♪

またレッスンも色々あり今日はヨガだったんですがめちゃ楽しかったデス！

引用元：Google Map（女性）

全身の筋肉をバランスよく鍛えることができ、特に体幹を鍛えられました！

翌日の少しの筋肉痛がちょっと気持ちいいくらいの運動量で、とてもちょうど良かったです！

引用元：Google Map（女性）

不安定なサーフボードの上で運動することによって体幹が鍛えられ、姿勢改善になります!お腹のコアを意識することでウエストがくびれ、運動の成果が現れるので楽しいです!

引用元：Google Map（女性）

足場が不安定な揺れるサーフボードの上でバランスをとることで、自然と体幹が鍛えられます。

インナーマッスルの動きは一般的な運動の最大2倍！その効果は大学の研究で裏付け済みです。

お腹や背中、足や腕のぜい肉をなんとかしたい人はぜひ♪

③：インストラクターが綺麗で目標になる

レッスンに行ったら元気をもらえます❤️

インストラクターの皆様のボディラインが綺麗で憧れます😍

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インストラクターの方々皆さんスタイルが良いので目標にもなります。
半年、1年と節目節目でメッセージ付きカードをいただきました。とても嬉しかったし、今後の励みにもなります。

引用元：Google Map（女性）

インストラクターの方々が毎日明るくてスタイル抜群でとにかく可愛いのでこうなりたいと思う目標です♡

引用元：Google Map（女性）

サーフフィットのインストラクターさんが可愛い、綺麗、元気、という口コミが目立ちました。

スタイル抜群なインストラクターさんはダイエットの大きな目標になります！

④：スタジオが海にいるような雰囲気で気分が上がる

入口からオシャレなインテリアで飾られて雰囲気めっちゃいいです。
レッスンはボードの上に乗るので目線が高くなる分、最初は少し怖い感覚があるけどすぐに慣れるので問題なしです。

引用元：Google Map（女性）

音楽とともに楽しく体幹が鍛えられます！レッスンによって強度が違うので、自分に合ったトレーニングができます。最初はボードの上に立つのもやっとでしたが、2回目からすぐに乗れるようになりました。内装もハワイアンで可愛いく、モチベーションが上がります♡

引用元：Google Map（女性）

本当に海に居るような空間で、気分が上がる音楽と、笑顔が素敵すぎるインストラクターの皆さんと楽しくエクササイズができます☆彡
行きたくないなあと思ったことは一回もないくらい、最高にリフレッシュできますっ

引用元：Google Map（女性）

サーフフィットは西海岸風のオシャレなスタジオで行う最先端エクササイズ。

ビーチの映像が投影され、本当にサーフィンを楽しんでいるような気分になれます。

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⑤：レッスンプログラムが豊富

45分間というのが長すぎず短すぎずでちょうどよく、プログラムもたくさんあるので飽きずに通えています！

インストラクターのみなさまも素敵で、施設も清潔感があり、広くとても居心地が良いです。

これからもたくさん通わせていただけたらと思うのでよろしくお願いします！

引用元：Google Map（女性）

ボクシングやHITTなどいろいろ行きましたが、飽き性もあって、なかなか続きませんでした。 サーフフィットは、ボードにのってるだけで、頑張ってる実感があります。

女性だけということもあって、通いやすいし、プログラムもたくさんあるので、この日は行けるのないな。。。というのがなく続けられています。

引用元：Google Map（女性）

色んなプログラムがあるので、その日の気分や、引き締めたいポイントに合わせてレッスンを選ぶことができます！

ハードなものは汗も沢山かけるので、毎日のように通ってストレス発散しています 

引用元：Google Map（女性）

サーフフィットはプログラムが難易度別、目的別など豊富に用意されています。

プログラム名	内容
Shape Total	全身を鍛える（6種類）
Shape Point	鍛えたい部位を引き締める（7種類）
Burn	代謝を高め、脂肪を燃焼（3種類）
Other	ヨガやピラティスの要素を入れたレッスン（2種類）
Special Program	暗闇フィットネスや期間限定レッスン（4種類）

初心者向けのレベルのものや、暗闇で運動するといった非日常感が味わえるレッスンなどさまざま！

口コミにも『プログラムがたくさんあるので飽きない、気分によって選べる』とい良い評判がたくさんありました。

⑥：とにかく楽しくてハマる！

楽しすぎて、ジムがなかなか続かないわたしでも続けることができています＾＾

難しい動作もあるけど、できなかったことができたときはとっても嬉しいです！

インストラクターの皆さんも可愛いくて最高です♡

引用元：Google Map（女性）

先日体験に参加しました。
結論、とっても楽しく、通うしかないと思いました！
サーフボードなんて乗ったことなく、サーフボードの上でフィットネス…どんなものか…と思いながら挑みましたが、気付いたら緊張なんて飛んでとっても楽しんでいました。

引用元：Google Map（女性）

運動嫌いな私が楽しく続けれるフィットネス！
スタジオの雰囲気から、レッスンまで明るくて、音楽に乗りながらしっかり身体も鍛えれます。初めはボードに乗ることも不安だったけれど、正しい筋肉の使い方をインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心で、気づけば波に乗れちゃいます。

引用元：Google Map（女性）

とにかく楽しい、という声がとても目立ちました。

体験でハマって即契約した！という方も一人や二人ではなかったです。

⑦：継続できる

2年半くらい通ってます。

体幹が鍛えられるし、まずお腹まわりがすぐに引き締まって変わっていきました。期間限定のレッスンなどもあって長く通っても楽しく続けられます。

スタッフの皆さんもかわいくて親切で、施設内もキレイだしオススメです。

引用元：Google Map（女性）

通い始めてもうすぐ2年になります。

運動嫌いな私がこんなに長く続けられているのは、どのレッスンも本当に楽しく、向上心を持ち続けられるからです。surf fitを始めて身体のラインが変わりました！姿勢も代謝も良くなり、食べ過ぎたとしても以前より太りにくくなり、気持ちも前向きになりました。

そして何よりインストラクターの皆さんが本当に良い方達ばかりで、いつも元気をもらっています！レッスン前後にお話しする時間は本当に大好きです。

最近では週4は最低行かないとうずうずするくらい本当に楽しくて仕方ないです！

引用元：Google Map（女性）

初めてのフィットネスがサーフフィットで、長続きするかなと思っていましたが、あっという間に2年が過ぎました。体を動かすことの気持ち良さを感じ、レッスン後は充実感でいっぱいになります。

スタイルが良く、可愛いインストラクターの先生方が笑顔で丁寧に教えてくださるので、頑張る意識も高まります。60歳を過ぎて始めましたが、まだまだ通いたいと思ってます。

引用元：Google Map（女性）

サーフフィットは継続して通われている方が多いようです。

健康的に痩せるためには、ジムに通い続けることが大事。

『楽しい』『ストレス解消になる』『モチベーションがあがる』など継続につながるポイントがサーフフィットには、沢山あります。

サーフフィット体験談！SNSの口コミを紹介

サーフフィットはじめて丸２か月

３キロ痩せたよぉぉぉ

うれしいよぉぉぉ

— ぽい子｜ダイエット失敗中 (@poimoney) July 12, 2023

サーフフィット私も行ってた！！
体幹めっちゃ鍛えられるし、施設の中がハワイの雰囲気で癒されるよね💕︎

— めろん🍈 (@1VkY4WEBqkl9795) July 6, 2023

3日連続でサーフフィット
毎回今日はサボろうと思うけど、
頑張って行ってしまえば
終わった後の滝汗は超気持ちイイ！
結局週5で頑張ってる
あとは夕飯爆食いの罪悪感さえなくなれば完璧なのに笑

— Kaoru.M (@Kaoru_Maruko) June 5, 2023

友達に誘われて入会したサーフフィット楽しかった〜。綺麗なお姉さんともお話しできるし受けてる人もスタイルいい人多くてモチベ上がるし素敵な習い事でした〜😭😭❤️

— いおり (@yuelra) February 25, 2023

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徳岡 小百合(@st.papin)がシェアした投稿

実際に痩せた人、ダイエット効果のあった人はもちろん、「楽しい！」「ストレス解消になる！」という声もたくさんありました。

新感覚のフィットネスですが珍しさがウリではなく、効果や継続のしやすさなどがちゃんと計算されていることが利用者の口コミでわかりますね。

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サーフフィットの料金プラン・キャンペーン

Surf Fitの初期費用や料金プランを紹介します。

料金プラン

初期費用（入会時）

入会金	5,500円
登録料	5,500円
施設利用料	2,530円

体験当日の入会で、入会金・登録料は0円に！実質2,530円で入れます。

月額料金

	月額(税込)	プラン内容
マンスリー4メンバー	13,420円	月4回受講
マンスリーフルメンバー	16,170円	毎日1回
マンスリーデイメンバー	14,520円	毎日1回 平日10～15時

たくさん通える方はフルメンバーがお得。月10回通えば、1回あたり1,600円です。

オプション

	月額(税込)	プラン内容
追加受講料	2,200円	・マンスリー4メンバーの5回目以降 ・フルメンバーで1日で2レッスン以上受ける場合
水素水	1,080円	水素水が飲み放題
タオル	1,200円	バスタオル、フェイスタオルを1日に各一枚利用可能

入会キャンペーン

今なら、体験レッスンが3,850円→500円！

しかも体験当日の入会で、支払料金が以下のようにとってもお得になります。

1ヶ月目の月会費が半額になるチャンス！

継続して通う可能性のかる方は、月額3,900円で3ヶ月通うこともできてしまいます！

通い放題のフルメンバーでも、どのプランでも月3,900円という驚きの安さ！

3ヶ月安く通った後に、5ヶ月の継続が必要ですがそれでもとってもお値打ちです。

【特徴】サーフフィットのメリット＆デメリット

Surf Fit(サーフフィット)の特徴をメリットとデメリットに分けて、それぞれ紹介します。

まずはデメリットから。

デメリット

サーフフィットは完全予約制のため、人気のあるレッスンや時間帯によっては予約が取れないことがあります。

人気のあるレッスンについては、早めの予約が必要です。

また、店舗は銀座、梅田の2店舗のみですので、興味があっても住んでいる場所によっては通うのを断念するしかないことも考えられます。

料金がやや高いようにも思えますが、専用器具を使ったフィットネスであり、体幹の引き締め効果がしっかり出していることを考えると、納得できる料金ではないかと思います。

メリット

不安定なサーフボードの上でエクササイズをすることで、体幹が鍛えられ、引き締まった身体を手に入れることができます。

女性専用のスタジオで、男性の目を気にせず安心して通えるのも大きなメリット。

レッスンは最初はキツいという口コミがありましたが、難易度も内容も豊富なため、自分に合ったプログラムから取り組んでいくことが可能です。

サーフフィットの体験スケジュールを確認する>>

サーフフィットがおすすめな人

これまでの解説から、Surf Fitをおすすめするのは以下の人です！

サーフフィットは音楽にのりながら、サーフエクササイズができるジム。明るく、盛り上げ上手なインストラクターさんと一緒に楽しくフィットネスができます。

一人で黙々と運動するのが苦手な人、モチベーションが続かない人には特におすすめ。

引き締め効果は科学的にだけでなく、実際に通っている人の口コミでも保証されています。

ただし、スタジオの雰囲気やレッスンが合うかどうかは、実際に訪れてみないと分かりません。

サーフフィットが少しでも気になっている場合は、体験レッスンに参加してどんなジムなのか肌で感じてみてくださいね！

サーフフィットの退会(解約)・休会などよくある質問

体験レッスンの持ち物は？

• 替えの下着（必須）
• メイク道具
• シャンプー、リンス、ボディソープ

上下ウエア、バスタオル、フェイスタオルは無料で貸し出されます。

アメニティは何が用意されている？

化粧水、乳液、メイク落とし、綿棒、コットン、ティッシュ、ドライヤーがあります。

レッスンの予約は、一人何件までできるの？

一人3件まで可能です。

月回数の期限はいつからいつまで？

毎月1日から末日までです。

翌日への繰り越しはできないので、注意が必要しましょう。

休会制度はあるの？

1回の届出書につき最大3ヶ月休会できます。

休会中は手数料として毎月1,100円（税込）が必要です。

休会手続きは休会希望月の2ヶ月前の20日までに会員証を持って、店頭で手続きします。

プラン変更や解約をするにはどうすればいい?

変更・解約希望月の2ヶ月前の20日までに行います。

会員証と身分証明書を持って、店頭で手続きします。

※12月1日からプランを変更したい場合は、10月20日までに手続きが必要

【まとめ】Surf Fitの総評

Surf Fitの評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。

サーフフィットは楽しみながら、体幹にしっかりと効果がでるエクササイズです。

キツい運動ばかりではないので、初めてジムに通う方や、これまでジムが長続きしなかった方にもおすすめです。

楽しくエクササイズをして、綺麗になりましょう！