プレイグラウンドで痩せたっていう口コミを見たけど本当？他のジムと何が違うの？
このような疑問を持っている方が多いようです。たくさんのジムがある中で、自分に合ったジムを探すのはなかなか難しいですよね。
この記事では、PLAYGROUND(プレイグラウンド)の評判や、プログラムの効果、料金プランなど気になることにお答えしていきます！
- プレイグラウンドの良い悪い口コミ、効果の評判
- プレイグラウンドのメリットとデメリット
- プレイグラウンドがおすすめな人
- 料金プラン・2ヶ月無料キャンペーンの条件
PLAYGROUND(プレイグラウンド)は、カラフルな照明とアップテンポな音楽に包まれた暗闇フィットネスジムです。
店舗は銀座と初台の2店舗のみですが、インストラクターやプログラムについての口コミが多く寄せられています！
この記事を読めばプレイグラウンドに入会すべきかが判断できるようになるので、ぜひ最後まで読み進めて下さいね！
一目で分かるPLAYGROUND(プレイグラウンド)の口コミ評価
| 良い口コミ・メリット | 悪い口コミ・デメリット |
|---|---|
| インストラクターがフレンドリー 効果を実感できる プログラムが楽しい 館内がきれい | スタジオが狭い 勧誘がしつこい |
PLAYGROUND(プレイグラウンド)のインストラクターはフレンドリーな方ばかりです。
プログラム終了後にもトレーニングを教えてくれたり、ストレッチを手伝ってくれるインストラクターもいるため、ジムが初めての方でも不安なく始めることができます！
また、PLAYGROUND(プレイグラウンドは、H.I.I.T(ヒット)トレーニングを導入しています！
H.I.I.T(ヒット)は、『最大限の力を出す→休む→また最大限の力を出す』という動作を繰り返すことで、日々の生活の中で常に脂肪が燃焼している状態を作り上げるトレーニングです。
ただ、インストラクターの中にはプロテインの勧誘がしつこい人がいるため、断ることが苦手な方は少々ストレスになるかもしれません。
それでは、良い悪い口コミをそれぞれ詳しく紹介していきます！料金プランや、どんな人にプレイグランドがおすすめかも後半で解説していますよ。
【悪い口コミ・評判】プレイグラウンドは痩せない？
実際にPLAYGROUND(プレイグラウンド)を利用している人たちがどう感じているのか、まずはプレイグラウンドのネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！
- スタジオが狭い
- 勧誘がしつこい
①：スタジオが狭い
運動するところが狭くて、人が多いとやりづらい
引用元：Google Map（女性）
スタジオが狭いので混むとどうなのかな・・・と🤔 …
引用元：Google Map（女性）
スタジオが狭いため参加者が多い場合、トレーニングが思うようにできないといった口コミがありました。
どこのジムやフィットネススタジオでも、そのエリアの特性や客層によって混み合う時間帯があります。
逆に人が少なくて広々と使える時間帯もありますよね。
体験レッスンの時に、どの時間帯が混むのかあらかじめ聞いておきましょう！その上で入会を検討するといいですよ。
②：勧誘がしつこい
30分で１時間やったのと同等の燃焼、効果を得られるとのことだが、そこまでではなく、やはり物足りない。 プロテイン等の勧誘がしつこく、入会時は必須で購入が必要。
引用元：Google Map（女性）
レッスン自体は強度高く良かったですが、勧誘がかなり強めでした。。。
引用元：Google Map（女性）
当初は体重は気にせず、体脂肪の減少や筋肉量の変化を気にしてと言われていたが、その後2週間くらいして体重があまり落ちてないと、プロテインをやたら勧めてくる。まだ2週間なのに。プロテインを売りたいために、同じコーチでも主張を180度変えるので、あまり信頼はおけない。
引用元：Google Map（女性）
インストラクターによるプロテインなどの商品勧誘が強いという口コミが多数ありました。
不要な人は、話を聞く前にきっぱりと断るようにましょう！
ただ、特定の好みのプロテインがあるわけではない方や、PLAYGROUNDのプロテインが気になる方は一度試してみるのも良いかもしれません。
プロテイン1杯あたりの平均的なたんぱく質量や、平均価格などを事前にチェックしておくと購入の判断に役立ちますよ。
【良い口コミ・評判】プレイグラウンドで痩せた？
プレイグラウンドの『良い口コミ』は以下です。
- インストラクターがフレンドリー
- 効果を実感できる
- プログラムが楽しい
- 館内がきれい
1つずつ紹介していきますね！
①：インストラクターがフレンドリー
インストラクターは、教育が行き届いており、大変感じもよく、数回で会員の名前を覚えて、声掛けをしてくれる。他の大手ジムではあまりないので、そこは評価高い。
引用元：Google Map（女性）
強度はなかなか高く、メニューにちゃんとついてこれればスパルタンレース等はかなりこなせるレベル。ついていけずペースを落としても大丈夫（適度に励ましてもらえます） コーチ陣もフレンドリーで、クラス後にも動きを教えてくれたりストレッチを手伝ってくれたり有り難いです。
引用元：Google Map（女性）
ジムのトレーナーは皆さんフレンドリーで知識も豊富です。栄養士さんもいるので、体組成計の結果と目標を聞いてアドバイスしてくれます。 クラスは動きを確認してからトレーニング開始です。
引用元：Google Map（男性）
初心者、上級者問わずプレイグランドはトレーナーが親しみやすいという口コミが多くみられました。
また、「通い始めて数回でトレーナーが自分の名前を覚えてくれていた」という口コミもあり、会員1人1人へしっかりと気配り、目配りができているなという印象！
元気で明るくフレンドリーなトレーナーがいれば、モチベーションも下がらず楽しくトレーニングを継続できそうですね♪
②：効果を実感できる
通い始めて10か月になります。 他のジムには無いファンクショナルトレーニング専門で自分の身体を使ったトレーニングはとても効果的で大好きです！
引用元：Google Map（女性）
クラスは動きを確認してからトレーニング開始です。自分のペースで出来ますが、トレーナーが盛り上げてくれるのでついつい乗せられて動いてしまうので、終わったあとの達成感と筋肉痛が効果的です。
引用元：Google Map（男性）
プレイグラウンドでは、普段の生活では使わない筋肉を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を提供しています。
マシントレーニングなどでは味わうことのできない、達成感や身体の変化を実感されている方の口コミが多数見られました！
基礎体力向上や健康的な身体の維持が目的のトレーニングのため、普段の生活で効果を実感される方もいるようです♪
③：プログラムが楽しい
2ヶ月だけお試しで入会してみましたが そこまで勧誘がすごかったわけでもないですし プログラム自体も楽しいので、いいです。
引用元：Google Map（女性）
体験で行ってきました。 スタッフさんの説明も丁寧で、暗闇系？のレッスンは初めてでしたが楽しくたっぷり汗をかくことができました😆
引用元：Google Map（女性）
運動が初めて楽しいと思いました！おすすめです！
引用元：Google Map（男性）
体験でプログラムを受講された方で、プログラムがとても楽しく充実できたという口コミが多くみられました！
プレイグラウンドは名前の通り『遊びの場』をテーマとしているため、プログラムはもちろん壁に描かれている絵や色鮮やかな照明なども、心躍る楽しい要素になっています！
子どもの頃のように、楽しさだけを求めて遊んでいたあの瞬間を、大人になっても味わえると思うとワクワクしちゃいますね♪
④：館内がきれい
インストラクターさんも感じがよくてきれいな店内
引用元：Google Map（女性）
出来たばかりで綺麗だった
引用元：Google Map（女性）
ハードなプログラムが行われるジムでは特に館内の清潔さが重要視されます。
プレイグラウンドの館内は清掃がしっかりと行き届いているので安心です！
館内がきれいだと気持ちよく通うことができ、トレーニングのモチベーションも上がりますよね♪
プレイグラウンドの料金プラン・月会費
プレイグラウンドの料金プランについてご紹介します。
月額プラン
| プラン | 一括払い（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| マンスリープレミアム | 18,480円 | 月に最大30回 全店舗利用可能 |
| マンスリーレギュラー | 16,280円 | 月に最大30回 所属する1店舗のみ |
| マンスリーライト | 14,080円 | 月に4回 所属する1店舗のみ |
上記3つのプランは、毎月クレジットカードによる決済となります。
たくさんレッスンに参加したい方は、全店舗に通えるマンスリープレミアムプランがおすすめです。
自分のペースでゆっくり通いたいという方は、月に4回のマンスリーライトから初めてみるといいでしょう。
体験レッスンは500円！安いので気軽にお試しできますよ。
都度払い
| １回券チケット | クレカ決済：5,500円（税込） |
|---|---|
| 現金決済：6,050円（税込） |
プレイグラウンドでは、月額プランだけでなくプログラムを受講するたびにチケットを購入する、都度払いのチケットプランもあります。
月額プランに比べるとやや割高にも見えますが、月1～2回ほどしか通わないという方は都度払いがお得です！
プレイグラウンドのキャンペーンは2ヶ月無料？
『2か月間通い放題0円キャンペーン』の内容や条件について紹介します。
トライアルレッスン後に当日入会
- 入会金が無料
- 月会費が2カ月無料
| プラン | キャンペーン料金 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円→0円 |
| マンスリープレミアム | 18,480円→2ヶ月0円 |
| マンスリーレギュラー | 16,280円→2ヶ月0円 |
| マンスリーライト | 14,080円→2ヶ月0円 |
例えば、『マンスリーレギュラー』の場合だと、
月会費16,280円×2カ月分＝32,560円、入会金11,000円が無料になるので、合計43,560円がお得になります！
キャンペーンの適応条件は12ヶ月の利用です。
1年間通う場合、そのうちの2ヶ月分は無料になるということです。
本気で痩せたい方や、運動を習慣にしたい方にとってはとてもお得なキャンペーン！継続が1番結果につながりますからね！
【特徴】プレイグラウンドのメリット＆デメリット
プレイグラウンドの特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します。
まずはデメリットから。
デメリット
- 館内が狭い
- 勧誘が強すぎる
- 女性限定ではない
館内が広くないため、プログラム参加者が多い場合はトレーニング中に少し窮屈さを感じてしまうかもしれません。
また、インストラクターからのプロテインの勧誘が強いため、断れない方は少しストレスを感じてしまいそうですね。
自分には必要がないと思った商品の勧誘はしっかりと断り、無理に購入しないことが大切！営業されるってあらかじめ分かっていれば、冷静に対応できるでしょう！
メリット
- 暗闇×音楽の非日常空間で楽しくトレーニングができる
- 20種類もの器具があり、色々なトレーニングができる
- 運動週間が無くても楽しいから続けられる
- 最大4,200kcalも消費できる
- ケガや不調の少ない健康的な身体になれる
- 自分の体力に合った強度のプログラムを選べる
プレイグラウンドでは、色鮮やかな照明とテンポの速い音楽が流れるスタジオ内でプログラムが行われます。
普段味わうことのできない非日常的な空間でトレーニングを行うことで、テンションとモチベーションが高まり、楽しくプログラムを受講することが可能です。
H.I.I.T（ヒット）という『全力で動く→休む→全力で動く→休む』を繰り返すトレーニング法が取り入れられているのも特徴。
体力を限界まで追い込むことができ、普段の生活の動作でも脂肪が燃焼しやすい身体を獲得、維持することができるようになります。
また、複数の筋肉や関節を同時に動かして身体機能を高める『ファンクショナルトレーニング』も必見。
本来備わっている身体機能を存分に使うことで血流が良くなり、肩こりや腰痛などの不調が起こりにくくなります。
『歩く、走る、座る、しゃがむ』などの日常的な動作を、最小限の力で効率よく行うことができるようにも！ケガをしにくくもなりますよ。
プレイグラウンドがおすすめな人
これまでの解説から、プレイグラウンドを利用するのに適している人は以下です！
- 楽しく遊ぶようにトレーニングしたい人
- 暗闇という空間で集中して運動したい人
- 照明や音楽を駆使した非日常空間を味わいたい人
- H.I.I.Tやファンクショナルトレーニングで効率的に運動したい人
- 1人だとトレーニングが続けられない人
プレイグラウンドの暗闇フィットネスは、日常に何か刺激的なものを求めている方や、新しいことにチャレンジしてみたい方におすすめ！
20種類ものマシンやアイテムが用意されており、1回のレッスンでも色んなトレーニングに挑戦します。
単調なフィットネスでは飽きてしまう人でも楽しみながら続けることが可能です。
また、インストラクターと他の参加者との一体感あるグループレッスンのため、みんなの頑張っている姿に励まされ、1人ではくじけてしまいそうなきついレッスンだとしても最後までやり切ることができるでしょう！
今まで他のジムに通ってみたけどなかなか続かなかった方は、ぜひプレイグラウンドのレッスンを体験してみてください♪
実際に訪れてみないと雰囲気やプログラムが合うか分からないので、体験レッスンでどんなジムか肌で感じてみてくださいね！
【まとめ】PLAYGROUND(プレイグラウンド)の総評
プレイグラウンドの評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。
- プレイグラウンドのおすすめポイント
- 暗闇×音楽の非日常空間で楽しくトレーニングができる
- 20種類もの器具があり、色々なトレーニングができる
- 運動週間が無くても楽しいから続けられる
- 最大4,200kcalも消費できる
- ケガや不調の少ない健康的な身体になれる
- 自分の体力に合った強度のプログラムを選べる
- 2ヶ月無料キャンペーン＆体験レッスン500円
- 入会金11,000円→0円
- 月額料金プラン→2か月0円
- 条件は12ヶ月継続
非日常的な暗闇スタジオで、フレンドリーなインストラクターと一緒に楽しくトレーニングができます。
自分の体力や運動レベルに合ったプログラムを選ぶことができるため、無駄なく無理なくトレーニングを続けることも可能です。
口コミは検討材料の参考にはなりますが、最も重要なのは自分にマッチするかどうか。長く通うかどうかも体験してみないと分からないので、まずは試してみましょう！